Zjistěte, které ovoce má nejvyšší obsah vitamínů a antioxidantů podle vědeckých studií. Černý rybíz, šípek a avokádo jsou mezi nejzdravějšími, ale pravidelnost je klíčem.
Category: Zdraví a výživa - Page 5
Mozkové buňky se neobnovují. Co je skutečně jejich největší hrozbou? Ne alkohol, ale stres, špatný spánek a cukr. Zjistěte, jak každodenní návyky ničí váš mozek a co s tím dělat.
Zjistěte, co opravdu pomáhá uklidnit žaludek: přirozené potraviny, čaje a návyky, které podporují trávení a snižují kyselost. Bez léků, bez detoxů - jen skutečné řešení.
Rybí kolagen od Biomedix zlepšuje pokožku, klouby a vlasy u lidí i zvířat. Spolu s detoxikačními produkty Magnetox a Zoosorb podporuje celkové zdraví. Vysoká kvalita, vědecky ověřené účinky a sleva 5 % s kódem 10PJKVB.
Probiotika a laktobacily nejsou pro každého nutné. Zjistěte, kdy opravdu pomáhají, jak vybrat správný kmen a proč nejsou řešením pro všechny zdravotní problémy.
Při hubnutí často děláme chyby, které zpomalují spalování tuku - například přehánění multivitaminů, stimulujících doplňků nebo „detoxů“. Zjistěte, co opravdu brání vašemu pokroku a jak ho zastavit.
Mořský koník žije v přírodě 1 až 5 let a je důležitým zdrojem kvalitního kolagenu. Zjistěte, proč je jeho kolagen lepší než rybí, jak působí na kůži a klouby a jak ho správně užívat.
Zjistěte, co ničí kolagen v kloubech a jak ho chránit. Cukr, stres, špatný spánek a kouření způsobují předčasné opotřebení kloubů. Zjistěte, jak je obnovit a zpomalit jejich degradaci.
Ráno po alkoholu se cítíš vyčerpaný a nevolný? Zjisti, co skutečně pomáhá detoxikovat tělo - od vody a jídla po pohyb a co úplně vynechat. Praktické rady pro rychlou obnovu.
Zjistěte, jak vybrat správná probiotika podle vašich potřeb - od kmenů a dávek po formu a čas užívání. Praktický průvodce pro začátečníky, kteří chtějí podpořit střevní mikroflóru.