Jak nejlépe odstranit chloupky: Výběr metody bez stresu

Jak nejlépe odstranit chloupky: Výběr metody bez stresu

Odstraňování chloupků není žádná velká věda, ale každá metoda má svoje plusy i minusy. Mrkneme na rozdíly mezi rychlým holením, voskem i moderními technologiemi jako je laser. Dostanete tipy, jak si ušetřit čas, vyhnout se vyrážce a co dělat, když máte citlivou kůži. Dozvíte se, jak jednotlivé postupy opravdu fungují a co můžete čekat od jejich výsledků. Hodí se to, ať už řešíte chloupky jednou za měsíc nebo vás trápí každý druhý den.

Číst více
Co na zdravou kůži: Základní tipy a triky

Co na zdravou kůži: Základní tipy a triky

Článek přináší praktické rady, jak pečovat o kůži, aby byla zdravá a odolná. Dočtete se, čemu se vyhnout i jaké složky v kosmetice opravdu fungují. Vysvětluje, jak funguje kožní bariéra a co ji zbytečně zatěžuje. Přidává užitečné tipy na denní rutinu a jak poznat, když se něco s kůží děje. Zaměří se i na běžné mýty a chyby v péči o pleť.

Číst více
Kolagen na klouby: Co nejíst při artróze

Kolagen na klouby: Co nejíst při artróze

Zajímá vás, jaké potraviny škodí kloubům při artróze? Tenhle článek rozebírá, čemu se vyhnout, abyste nepřitěžovali kloubům a k tomu přiřazuje tipy na podporu účinku kolagenu. Dozvíte se, co ve stravě škodí a proč, na co si dát pozor v běžném jídelníčku a jaké triky fungují podle zkušeností lidí i lékařů. Vše jednoduše a srozumitelně, žádné zbytečné složitosti. Pohodlně se usaďte, protože vaše klouby si zaslouží tu nejlepší péči.

Číst více
Kdy jít na pedikúru: Kdy je správný čas a co očekávat

Kdy jít na pedikúru: Kdy je správný čas a co očekávat

Článek vysvětluje, kdy je ten pravý čas jít na pedikúru a jaké signály tělo vysílá, když péče o nohy potřebuje profesionální zásah. Zaměřuje se na běžné problémy a praktické rady, jak často návštěvu opakovat. Nechybí ani užitečné tipy pro domácí péči a doporučení, na co si dát pozor při výběru pedikérky. Čtenář se dozví i zajímavosti o pedikúře a její vliv na celkové zdraví. Vše řečeno jasně, věcně a lidsky.

Číst více
Jak zabránit růstu chloupků na bradě: Opravdové tipy, které fungují

Jak zabránit růstu chloupků na bradě: Opravdové tipy, které fungují

Chloupky na bradě dokážou potrápit každého bez ohledu na věk nebo pohlaví. Nejde jen o kosmetický problém, ale často i o starost, která snižuje sebevědomí. V článku najdeš ověřené metody, jak chloupky zpomalit, odstranit nebo jim úplně předejít. Porovnáme domácí a salonní řešení a podíváme se i na malá každodenní rozhodnutí, která výsledek ovlivní. Zjistíš, proč někomu chloupky rostou víc a co s tím můžeš reálně udělat.

Číst více
Co potřebuji na manikúru: Základní výbava pro domácí péči

Co potřebuji na manikúru: Základní výbava pro domácí péči

Zajímá vás domácí manikúra, ale nejste si jistí, co všechno si pořídit? V článku najdete přehled nezbytného vybavení i příslušenství navíc, které vám usnadní péči o nehty. Dozvíte se tipy na produkty, které nejsou drahé, ale opravdu fungují. Poradím, na co si dát pozor při výběru pilníků, olejíčků nebo laků. Přiložený seznam vám pomůže nakoupit přesně to, co potřebujete, aniž byste utráceli zbytečně.

Číst více
Jak poznat přetížená játra: Signály, na které si dát pozor

Jak poznat přetížená játra: Signály, na které si dát pozor

Přetížená játra nejsou žádná vzácnost a většina lidí je během života alespoň jednou potrápí. Všechno začíná nenápadně – únava, špatné trávení nebo nevysvětlitelné změny na pokožce. Tento článek poradí, podle čeho poznat, kdy jsou vaše játra ve stresu, jaké potraviny a návyky jim dávají zabrat a co můžete podniknout pro jejich úlevu. Navíc se dozvíte konkrétní tipy, jak svým játrům dopřát odpočinek bez složitých diet. Připravte se na jasné rady a rychlé odpovědi na to, co se kolem jater skutečně děje.

Číst více
Jak obnovit tvorbu kolagenu: Mořský kolagen v hlavní roli

Jak obnovit tvorbu kolagenu: Mořský kolagen v hlavní roli

Zjistěte, jak podpořit obnovu tvorby kolagenu a proč je mořský kolagen nejlepší volba pro pevnou a zdravou pokožku. Článek vysvětluje, jak stárnutí ovlivňuje kolagen v těle, a nabízí jasné tipy, jak přirozeně podpořit jeho tvorbu. Dozvíte se, kdy sáhnout po doplňcích a proč zrovna ty z mořských zdrojů vedou. Čekají vás konkrétní rady, fakta i jednoduché triky, které můžete zkusit už dnes.

Číst více
Čím se dá nahradit glycerin v tělové kosmetice?

Čím se dá nahradit glycerin v tělové kosmetice?

Přemýšlíte, co použít místo glycerinu v tělové kosmetice? Glycerin sice skvěle hydratuje, ale někdy nesedne každému nebo ho prostě chcete nahradit něčím přírodnějším. Existuje hned několik šikovných náhrad, které vaší pleti dodají potřebnou vlhkost i jemnost. V článku najdete konkrétní tipy na alternativy, zajímavé informace o tom, jak působí, a jak si můžete přípravky upravit podle svých potřeb. Nechybí ani rady, na co si při výběru dát pozor.

Číst více