Třes po alkoholu je fyzická reakce těla na abstinenční syndrom. Zjisti, jak ho zmírnit hydratací, doplňováním minerálů a odpočinkem - a kdy je třeba ihned zavolat lékaře.
Category: Zdraví a výživa - Stránka 3
Zjistěte, kolik probiotik za den je skutečně potřeba pro zdravé střevo. Přehled nejúčinnějších laktobacilů, jak vybrat kvalitní doplněk a kdy je užívat.
Zjisti, jak přirozeně vyčistit organismus od alkoholu bez škodlivých přípravků. Voda, jídlo a spánek jsou klíčem k rychlé obnově po výpivu - a neexistuje žádný zázračný detox.
Toxiny v těle nejsou tajemné látky, které musíš vyčistit čajem. Tělo je přirozeně odstraňuje. Zdravý životní styl je jediný skutečný detox.
Zjistěte, jak vybrat skutečně účinný kolagen pro klouby. Víte, který typ kolagenu opravdu pomáhá, jaká je správná dávka a co se vyhnout? Praktický návod pro klouby bez bolesti.
Zjistěte, který kolagen opravdu pomáhá kloubům - podle vědeckých studií. Porovnání typů, dávek a forem, které skutečně fungují, a co vybírat, abyste neutratili peníze zbytečně.
Zjistěte, jaké potraviny opravdu pomáhají kloubům - od vývaru z kostí po mořské řasy. Naučte se, co jíst, abyste zpomalili degeneraci a snížili bolesti.
Poznejte potraviny, které zatěžují játra a brání jejich detoxikaci. Alkohol, sladké nápoje, smažené jídlo a přísady - co vynechat, abyste podpořili zdraví jater.
Zjistěte, jak zregenerovat tělo po alkoholu pomocí přirozených metod - hydratace, výživy, spánku a vyhnutí se škodlivým návykům. Bez falešných detox šťáv a pilulek.
Nejzdravější jídlo na světě není jedna potravina, ale kombinace listové zeleniny, luštěnin, ořechů a tukových ryb. Věda potvrzuje, že přírodní potraviny bez doplňků jsou klíčem k dlouhodobému zdraví.