Mořský kolagen zlepšuje hydrataci pokožky, zjemňuje vrásky a zvyšuje pružnost kůže. Vědecky ověřený účinek po 4-6 týdnech užívání. Více než 10 g denně není účinnější.
Archive: 2025/12
Zjistěte, proč se vysušuje pokožka a jak ji zotavit bez nezbytných produktů. Praktické rady pro obnovu přirozené bariéry kůže, co vynechat a co použít.
Zjistěte, proč se chloupky rychle vracejí po depilaci a jak skutečně zpomalit jejich růst. Efektivní metody od epilace po laser, chyby, které děláte, a jak dlouho trvá výsledek.
Co znamená označení „bez parabenu“ u tělové kosmetiky? Zjisti, proč se parabeny vyhýbají, jaké jsou jejich náhrady a kdo by měl volit bezparbenové produkty. Praktické rady pro český trh v roce 2025.
Třes po alkoholu je fyzická reakce těla na abstinenční syndrom. Zjisti, jak ho zmírnit hydratací, doplňováním minerálů a odpočinkem - a kdy je třeba ihned zavolat lékaře.
Zjistěte, kolik probiotik za den je skutečně potřeba pro zdravé střevo. Přehled nejúčinnějších laktobacilů, jak vybrat kvalitní doplněk a kdy je užívat.
Zjisti, jak přirozeně vyčistit organismus od alkoholu bez škodlivých přípravků. Voda, jídlo a spánek jsou klíčem k rychlé obnově po výpivu - a neexistuje žádný zázračný detox.
Toxiny v těle nejsou tajemné látky, které musíš vyčistit čajem. Tělo je přirozeně odstraňuje. Zdravý životní styl je jediný skutečný detox.
Zjistěte, jak vybrat skutečně účinný kolagen pro klouby. Víte, který typ kolagenu opravdu pomáhá, jaká je správná dávka a co se vyhnout? Praktický návod pro klouby bez bolesti.
Zjistěte, jak rychle zahojit kůži po ránu, popálenině nebo akné. Praktické kroky, správné látky, strava a tipy, které opravdu fungují - bez nadměrného marketingu.