Vysušování vlasů: Naučte se své vlasy skutečně chránit

Vysušené vlasy bývají lámavé, bez lesku a působí nezdravě, což řeší hodně lidí, kteří používají fén, žehličky či chemické přípravky. Když vlasy ztratí svoji přirozenou vlhkost, začnou se trhat a rozdělovat na konečkách. Ale nebojte, není to neřešitelný problém. Stačí znát pár základních tipů, jak vlasům pomoci vrátit hebkost a sílu.

Proč se vlasy vysušují?

Hlavním důvodem je nedostatek hydratace a ochrany před škodlivými vlivy. Časté používání tepla bez ochranných sprejů, dlouhé mytí horkou vodou, nebo nevhodné šampony s agresivními složkami vlasům rychle vezmou vlhkost. Také občasné barvení nebo chemické úpravy zánikem ochranného filmu vlasu vysušují. Navíc vlivy počasí jako vítr, slunce, nebo suchý vzduch v zimě hrají roli.

Jak vlasy hydratovat a správně pečovat?

Hydratace je klíčová – používejte šampony a kondicionéry s hydratačními složkami, třeba aloe vera, panthenol či glycerin. Vyzkoušejte masky na vlasy alespoň jednou týdně, které vlasům dodají extra péči. Nezapomeňte na ochranu při tepelném stylingu – bez spreje to opravdu nepůjde. Konečky si můžete občas ošetřit speciálním olejem nebo sérem na roztřepené konečky.

Kromě kosmetiky pomáhá i správný přístup při mytí: vlasy myjte vlažnou vodou, ne příliš často a jemně je vysušujte ručníkem bez tření. Pokud máte možnost, nechte vlasy částečně uschnout na vzduchu místo fénu. A co se týče česání, vybírejte hřebeny s širšími zuby, které nevytrhávají vlasy.

Uvažujte i o celkové péči zevnitř – strava bohatá na vitamíny A, C, E a omega-3 mastné kyseliny posílí vlasovou strukturu a pomůže tak zlepšit stav vlasů.

Na stránkách ŽijLáskouKeKrásě.cz najdete i další užitečné rady, jak své vlasy zachránit a vyhnout se jejich vysušování. Pečujte o vlasy tak, aby vám dělaly radost každý den!