Tepelné zpracování v péči o pleť a vlasy – co potřebujete vědět

Když slyšíte „tepelné zpracování“, možná si vybavíte spíš jídlo, ale věděli jste, že i naše pleť a vlasy tím procházejí a ne vždy to žádoucí účinek? Mnoho kosmetických procedur a domácích úprav zahrnuje teplo – od fénování vlasů po horké zábaly a různé přístroje na pleť. V dnešním textu si povíme, jak silně teplo působí a proč je dobré si dát pozor, aby zbytečně neničilo vaši krásu.

Jak teplo působí na pokožku a vlasy

Tepelné zpracování může být dobrý sluha, ale špatný pán. Na pokožku například pomáhá hřejivý zábal pro lepší prokrvení nebo otevření pórů, ale vysoká teplota a příliš dlouhé působení vysušují a poškozují přirozenou bariéru pokožky. To vede k podráždění, zarudnutí a rychlejší ztrátě vlhkosti. U vlasů zase teplo rozšiřuje kutikulu vlasu, což usnadní vstup stylingových přípravků, ale také vlasy vysušuje a podporuje lámání, pokud nejsou chráněné správnými ochrannými produkty.

Praktické tipy, jak tepelné zpracování zvládnout

Pokud často fénujete nebo používáte žehličku na vlasy, nikdy nezapomeňte na termoochranný sprej nebo sérum. Bez něj se vlasy rychleji poškodí a ztratí lesk. U pleti platí, že pleťové zábaly s horkou vodou nebo parní lázně by neměly být příliš dlouhé – stačí pár minut, abyste předešli nadměrnému vysušení. Naopak, pokud máte citlivou nebo suchou pleť, raději volte teplotu co nejnižší a kombinujte ji s hydratační péčí.

Chcete-li si poradit s poškozenými vlasy, podívejte se na články o hydrataci a obnově vlasů, kde najdete důležité rady a ověřené produkty. Stejně tak péče o suchou kůži nebo pravidelná manikúra pomáhají udržovat krásu a zdraví, aniž by teplo působilo škodu.

V každém případě je nezbytné nalézt rovnováhu – teplo může pomoci lépe vstřebat vitamíny a živiny, ale nesmí se přehánět. Vyzkoušejte různé metody, sledujte, jak na vás reaguje pleť i vlasy, a postupujte tak, aby výsledek byl pořád krásný a zdravý.