Šampon: Jak vybrat ten pravý a co by vám nemělo chybět

Šampon je základní přípravek v péči o vlasy, ale svolit jen tak na jakýkoliv? To rozhodně ne. Víte, že i šampón může při správném výběru zlepšit zdraví vaší vlasové pokožky a vlasů? Pojďme si říct, jak vybrat šampon, který vlasy nezatěžuje a podporuje jejich přirozenou krásu.

Proč je výběr šamponu důležitý

Kvalitní šampon není jen o pěnidlech a vůni. Je to hlavní krok, jak si udržet vlasy zdravé, hydratované a silné. Pokud vám šampon po mytí vlasy zbytečně vysušuje, drhne pokožku, nebo způsobuje svědění, je načase poohlédnout se po něčem lepším. Různé typy vlasů potřebují různé složení – suché vlasy ocení hydratující a výživné látky, mastné zase potřebují šetrné, ale účinné čištění, které nezvyšuje tvorbu mazu.

Víte, že častou chybou je šampon, který obsahuje příliš mnoho agresivních detergentů? Ty mohou vlasovou pokožku odvápnit a narušit její přirozenou ochranu. Raději sáhněte po šamponu s jemnými složkami, ideálně bez sulfátů. Přírodní varianty mají často též skvělé účinky, například značka Weleda nabízí šampony, které vlasy šetrně myjí a zároveň posilují díky bylinným výtažkům.

Jak poznat, že vám šampon sedí

Nemusíte zkoušet na vlastní kůži dlouhodobě každý šampon, abyste věděli, jestli vám vyhovuje. První signály poznáte už po pár použitích. Vlasy by po mytí měly být hebké, neslepovat se, a pokožka hlavy by neměla svědit ani se z ní nesmí vytvářet nadměrné lupy. Pokud máte například hodně suché vlasy, vybírejte šampon s přidanou hydratační složkou, například glycerinem či oleji. Umíte si poradit i s tím, čím šampon doplnit? Například masáž pokožky hlavy pomáhá správnému prokrvení a posiluje vlasové kořínky.

Jak často šampon používat? To záleží na typu vlasů a životním stylu. Obecně platí, že není potřeba mýt vlasy denně. Příliš časté mytí vlasy vysušuje a dráždí pokožku. Každý týden je dobré vlasům dopřát i hloubkovou výživu v podobě masky nebo olejové kůry.

Když vybíráte šampon, věnujte pozornost také jeho hlavním účinkům – jestli je určený pro citlivou pokožku, pro barvené vlasy nebo naopak proti lupům. Každý druh vlasů a každý problém vyžaduje jiný přístup a jinak složený výrobek. Nezapomínejte, že péče o vlasy nekončí u šamponu – významná je také kvalitní kondicionér, pravidelné doplňování vitamínů a zdravá životospráva.

Výběr správného šamponu není věda, když víte, na co se zaměřit. Pamatujte, že vlasy a pokožka hlavy vám to brzy oplatí zdravým vzhledem i snadnější úpravou. Není nad pocit čistých, svěžích a hezkých vlasů – určitě to stojí za trošku pozornosti při výběru šamponu.