Probiotika najdeš nejvíc v kvasených potravinách jako kefír, kvasené zelí a tempeh. Zjisti, které potraviny mají nejvyšší koncentraci živých bakterií a jak je správně vybírat.
Štítek: kefír
Probiotika najdeš nejvíc v kvasených potravinách jako kefír, kvasené zelí a tempeh. Zjisti, které potraviny mají nejvyšší koncentraci živých bakterií a jak je správně vybírat.