Jak zjistím jaké mám vlasy? Průvodce po typech vlasů a jejich potřebách

Chceš správně pečovat o své vlasy, ale nevíš, jestli máš tenké, husté, vlnité, kudrnaté nebo poškozené? Mnoho lidí si myslí, že všechny vlasy jsou stejné - jen někdo má více, někdo méně. Ale to je jako říct, že všechny auta jsou stejná, jen některá mají větší motor. Vlasy mají svou vlastní identitu - a když ji neznáš, můžeš je poškodit i při nejlepších úmyslech.

Proč je důležité znát typ svých vlasů?

Když si koupíš šampon pro kudrnaté vlasy, ale máš přímé, tenké vlasy, můžeš je ztěžkout a ztratit objem. Když používáš silné odstraňovače oleje na suché vlasy, můžeš je vyčerpat a způsobit praskání. Nejde jen o to, co je „na trhu“, ale o to, co tvé vlasy opravdu potřebují. Více než 70 % lidí používá špatně vybrané produkty pro své vlasy - podle výzkumu z Českého ústavu pro dermatologii a kosmetologii z roku 2024. Výsledek? Prasklé koncovky, mastné kořeny, nebo úplně ztracený objem.

Nejde o to, kolik máš vlasů. Jde o to, jak jsou postavené - jejich průměr, hustota, struktura, křivost a vlastní výroba přírodního oleje. Když to poznáš, přestaneš házet peníze na šampony, které ti nepomáhají. Začneš pečovat o vlasy inteligentně.

Krok 1: Zjisti průměr vlasu - tenké, střední nebo tlusté?

První věc, kterou musíš zjistit, je tloušťka jednoho vlasu. To se dá udělat jednoduše doma.

1. Vyber si jeden čistý, suchý vlas - nejlépe z čela nebo z temene.
2. Polož ho na bílý papír a porovnej ho s běžnou nitkou (např. z šití).
3. Podívej se na to pod silnějším světlem.

Co vidíš?

• Tenké vlasy: Vlas je téměř neviditelný, vypadá jako vlna z bavlny. Je jemný a snadno se zvlní. Těžko drží formu, ale rychle se znečišťuje.
• Střední vlasy: Vlas je viditelnější, má jasnou hranu. Je pružný, drží vlnění, ale nevyžaduje extrémní péči.
• Tlusté vlasy: Vlas je silný, těžký, vypadá jako šňůrka. Často má přirozený objem, ale může být tvrdý a těžko se ukládá.

Tloušťka vlasu určuje, jakým produktem ho máš ošetřovat. Tenké vlasy potřebují lehké šampony bez silikonů. Tlusté vlasy vydrží i bohaté kondicionéry - ale jen pokud je nevymýváš příliš často.

Krok 2: Zjisti hustotu vlasů - kolik jich máš?

Hustota není to samé jako tloušťka. To je počet vlasů na čtvereční centimetr pokožky. Můžeš mít tenké vlasy, ale hodně z nich - nebo silné, ale jen pár.

Zkus to:

1. Zapni jasný světlo a zvedni si vlasy na čele do výšky.
2. Podívej se na kůži hlavy.
3. Co vidíš?

• Nízká hustota: Kůže je dobře vidět. Vlasy jsou řídké, vypadá to, že „mezi nimi prosvítá“.
• Střední hustota: Kůže je částečně zakrytá. Vlasy jsou rovnoměrně rozložené.
• Vysoká hustota: Kůže není vidět vůbec. Vlasy jsou husté, jako koberec.

Proč to důležité? Lidé s nízkou hustotou potřebují produkty, které dodávají objem - tedy lehké šampony, výplňové kondicionéry a vyhýbají se těžkým olejům. Lidé s vysokou hustotou mohou používat i bohatější přípravky, ale musí se starat o to, aby se vlasy nezatěžovaly.

Krok 3: Zjisti křivost - přímé, vlnité, kudrnaté nebo spirálové?

Toto je ten nejznámější, ale taky nejčastěji špatně pochopený faktor. Ne každý, kdo má „vlnité“ vlasy, má stejný typ.

Nejprve si vlasy umyj a nech je vyschnout přirozeně - bez sušičky, bez kadeře. Když jsou úplně suché, podívej se na tvar.

• Přímé vlasy: Vlasy padají rovně dolů. Mají přirozený lesk, ale mohou být náchylné k mastnosti.
• Vlnité vlasy (typ 2): Vlasy mají jemný „S“ tvar, začíná se zhruba na polovině délky. Vypadají jako „měkké vlny“. Často mají tendenci k suchosti na koncích.
• Kudrnaté vlasy (typ 3): Vlasy tvoří jasně viditelné pruhy nebo kroužky. Jsou hustší, ale snadno ztrácejí vlhkost. Potřebují pravidelné hydratace.
• Spirálové vlasy (typ 4): Vlasy jsou těsně stočené, jako pružinky. Jsou nejvíce náchylné k suchosti a praskání. Vyžadují nejvíce péče - oleje, masky, opatrné česání.

Pozor: Vlnité vlasy nejsou kudrnaté. Kudrnaté vlasy nejsou spirálové. Každý typ má jiné potřeby. Například spirálové vlasy by neměly mýt denně - stačí 1-2x týdně. Vlnité vlasy potřebují lehký kondicionér, ale ne těžký krém.

Krok 4: Zjisti, zda máš poškozené vlasy

Možná máš krásné, kudrnaté vlasy - ale poškozené. A to je jiný problém.

Proveď jednoduchý test:

1. Vyber si jeden vlas.
2. Stačí ho chytit mezi prsty na konci a pomalu táhnout k kořeni.
3. Co se stane?

• Zdravý vlas: Táhne se rovnoměrně, nepraská, nevypadává.
• Poškozený vlas: Praskne, nebo se vysune jako „čára“ - to znamená, že kůra vlasu je poškozená.

Co způsobuje poškození? Barvení, časté horké nástroje, slunce, mořská voda, špatně vybrané šampony. Pokud máš poškozené vlasy, potřebuješ produkty s keratinem, kvasinkami, nebo oleji - jako kokosový, arganový nebo jojobový. A především - přestat používat sušičku a kadeře.

Krok 5: Zjisti, jak rychle se tvé vlasy znečišťují

Ne všichni mají stejný typ kožních žláz. Někdo se znečišťuje za 12 hodin, někdo za 3 dny.

Pozoruj si:

• Velmi rychle mastné (1-2 dny): Vlasy vypadají „zmačkané“ a přilepené. Kořeny jsou lesklé. To znamená, že máš příliš aktivní mazové žlázy. Potřebuješ šampon s lehkým čištěním - bez olejů, bez silikonů.
• Středně rychle mastné (3-4 dny): Typické pro většinu lidí. Vlasy se znečišťují, ale ne hned. Stačí mytí každé druhé nebo třetí den.
• Pomalu mastné (5+ dní): Vlasy zůstávají čisté, lesklé, objemné. To je typické pro suché nebo kudrnaté vlasy. Mýt je často je špatný nápad - můžeš jim odebrat přirozený olej.

Nezapomeň: časté mytí neznamená čistší vlasy. Může to způsobit, že tělo začne vyrábět ještě víc oleje - jako reakci na „přílišné čištění“.

Když víš všechno - co dál?

Když jsi prošel těmito pěti kroky, máš svůj „vlasový profil“. Nyní můžeš vybírat produkty s rozumem.

Například:

• Máš tenké, přímé, rychle mastné vlasy? Používej lehký šampon bez silikonů, kondicionér jen na koncích, a vyhýbej se těžkým olejům.
• Máš tlusté, kudrnaté, pomalu mastné vlasy? Používej bohaté masky, oleje na vlasy, a myj je jen 1x týdně. Používej široké hřebeny, nikoli kartáče.
• Máš poškozené, vlnité vlasy? Používej produkty s keratinem, nebo přírodními bílkovinami. A vždy používej tepelnou ochranu před sušičkou.

Pamatuj: tvé vlasy nejsou jako vlasy tvé kamarádky. Nejsou jako vlasy v reklamě. Jsou ty. A když je poznáš, už ti nikdo neřekne, co máš dělat - ty budeš vědět.

Co dělat, když si nejsi jistý?

Někdy je těžké si sám poradit. Pak je dobré jít k odborníkovi - k kosmetičce nebo trichologovi. V Brně je několik kabinetů, kde ti pomocí mikroskopu prohlédnou vlasovou strukturu a řeknou ti přesně, co potřebuješ.

Nebo si vyzkoušej aplikaci HairTypeCheck - vydala ji Česká společnost pro dermatologii. Nafotíš své vlasy přirozeně vysušené, aplikace je analyzuje a řekne ti typ. Můžeš ji použít zdarma.

Co se stane, když to neuděláš?

Když neznáš svůj typ vlasů, budeš se cítit jako v bludném kruhu:

• Stále kupuješ nové šampony - a žádný nefunguje.
• Vlasy se ti pořád lámou - i když „používáš nejlepší“.
• Už se neodvážíš vytvořit nový styl - bojíš se, že to zničíš.

Toto je zbytečné. Vlasy nejsou záhadou. Jsou to přírodní struktury, které se dají pochopit. Stačí se na ně podívat. A pak už je budeš mít pod kontrolou - ne naopak.