Přírodní oleje – jednoduchý a účinný způsob, jak pečovat o svou pokožku a vlasy

Přírodní oleje nejsou jen módním doplňkem kosmetiky, ale často zdaleka předčí složité produkty plné chemie. Znáte ten pocit, když máte suchou pleť nebo vlasy, a řešení hledáte v krémech, které nakonec moc nepomohou? Přírodní oleje dodají vaší pokožce i vlasům přirozenou vláhu a živiny, které opravdu potřebují.

Nejde o žádnou vědu. Stačí si vybrat olej podle typu pokožky nebo vlasů. Například arganový olej je skvělý na suché a lámavé vlasy, kokosový zase krásně vyživí vysušenou pokožku. Navíc spousta olejů má i protizánětlivé nebo antibakteriální účinky, což oceníte třeba při podráždění pleti.

Jak přírodní oleje správně používat?

Nemusíte hned zastavovat veškerou běžnou péči, ale zkuste oleje zakomponovat chytře do svého rituálu. Na pleť stačí pár kapek vmasírovat večer místo těžkého krému nebo přidat do oblíbeného tělového mléka. Pro vlasy doporučuji nanést olej na konečky před mytím, nechat chvíli působit a pak důkladně umýt.

Pokud máte mastnější pleť, vyhněte se těžkým olejům jako je například olej kokosový na obličej, spíš zkuste lehčí varianty třeba z hroznových jadérek. Nebo si pořiďte směsi olejů, které mírní mastnotu a zároveň pokožku zklidní. Díky tomu nemusíte mít strach z toho, že oleje pleť ucpou.

Proč vsadit na přírodní oleje i při péči o tělo?

Velkou výhodou je jejich přírodní složení, které pokožce dodá vitamíny, antioxidanty a nenahraditelné mastné kyseliny. Většina olejů také pomůže udržet vodu v pokožce, takže ji vyživují a chrání před vysušením. To ocení jak lidi se suchou kůží, tak ty, kterým vadí zbytečné chemické doplňky v kosmetice.

Přírodní oleje můžete používat i na masáže nebo jako bázi pro domácí výrobu kosmetiky. Kdo vyzkoušel třeba olej s nádhernou vůní vanilky nebo levandule, pozná, že to není jen o péči, ale i o příjemném zážitku, co udělá dobrou náladu.

Vyzkoušejte přírodní oleje jako jednoduchý doplněk vaší péče a uvidíte, že i malá změna dokáže udělat velký rozdíl ve vašem pocitu i vzhledu.