Nevíte, kolik CFU by měla mít vaši probiotika? Zjistěte, jak správně číst dávky, proč neplatí pravidlo 'více je lépe' a jak vybrat ten pravý kmen pro vaše střeva.
Tag: Lactobacillus
Naučte se, kdy užívat probiotika pro maximální účinek. Poradíme s načasováním, interakcí s jídlem a antibiotiky. Zjistěte, zda brát probiotika nalačno nebo k jídlu.