Každý rok se na sociálních sítích objeví nový trend: „Všechny ženy se holí!“ Nebo naopak: „Kdo se vůbec holí?“ Ale kolik to je skutečně? Není to jen otázka estetiky - je to otázka kultury, pohodlí, zdraví a vůle. A odpověď není jednoduchá.
Skutečná čísla - nejen představy
Podle výzkumu provedeného v roce 2024 mezi 10 000 ženami ve věku 18-55 let v Evropě se holí přibližně 78 % žen pravidelně. To znamená, že téměř každá druhá žena neholí úplně, nebo to dělá jen občas. Ale to neznamená, že se všichni drží stejného standardu. Výsledky se liší podle věku, země a i toho, co si žena myslí o „normě“.
Mezi ženami ve věku 18-25 let se holí 89 % - nejčastěji kvůli módním trendům, plavkám nebo vlivu medií. Ve věku 35-45 let klesá tento podíl na 72 %. A u žen nad 50 let se holí jen 54 %. To není kvůli „starosti“ - ale kvůli změně priority. Mnohé z nich už nevidí důvod, proč by měly trávit hodiny na depilaci, když se cítí dobře i bez ní.
Co znamená „holit se“? Ne všichni to dělají stejně
Ne všichni, kdo říkají, že se holí, používají břitku. Mnohé používají vosk, laser, elektrolýzu nebo depilační krém. Pokud se ptáte, kolik žen se holí, musíte vědět, co tím myslíte. Pokud máte na mysli odstranění vlasů z oblasti kolem genitálií, pak je odpověď jasná: 78 %. Ale pokud myslíte i podpaží, nohy nebo ruce, pak se čísla mění.
Podpaží se holí nebo odstraňuje u 93 % žen. Nohy - u 86 %. Ruce - jen u 17 %. To znamená, že nejčastěji se holí tam, kde je vlasový pokrývání viditelné v oblečení nebo plavkách. Většina žen nechává vlasů na rukou, zádech nebo břiše - prostě proto, že to nikdo nevidí a neznamená to žádné pohodlí.
Proč se ženy holí? Není to jen o kráse
Ještě před dvaceti lety byla odpověď jednoduchá: „Protože to tak je.“ Dnes je to složitější. Většina žen se holí, protože:
- se cítí pohodlněji - nejen v plavkách, ale i při nošení těsného oblečení
- neváží se, když se vyskytne nečekaná situace (např. plavání, sauna, lékařský zákrok)
- si myslí, že to vypadá čistěji - i když to není vědecky podložené
- se nechtějí cítit „odlišné“ - pokud všichni kolem to dělají, je to jednodušší následovat
Ale důležité je: žádná žena se neholí, protože ji někdo nutil. Většina to dělá dobrovolně - a často proto, že jí to dělá radost. Není to o tom, že by „měla“ - ale o tom, že to „chce“.
Co se děje u žen, které se neholí?
22 % žen se neholí pravidelně. A nejde o „zvláštní“ ženy. Jsou to ženy z různých věkových skupin, různých profesí, různých měst. Některé z nich se rozhodly kvůli zdravotním důvodům - například kvůli alergii na vosk nebo podráždění kůže po břitce. Jiné se rozhodly kvůli ekologii - laser a vosk spotřebovávají energii a vyrábějí odpad. A některé prostě chtějí být v klidu s tím, co mají.
Ve městech jako Brno, Praha nebo Ostrava se v posledních letech objevují skupiny, které podporují „přirozenou krásu“. Nejde o politický projev - jde o osobní volbu. A ta se stává běžnější. V roce 2020 se 15 % žen neholilo. Dnes je to 22 %. A trend roste.
Co se stane, když se neholíte?
Je tu mnoho mýtů. Například: „Bude to vypadat nečistě.“ Nebo: „Bude to nehezké.“ Ale skutečnost je jednoduchá: nic se nestane. Vlasy nevyrůstají hustěji, nejsou hrubší, nezakrývají kůži. Vlasy se prostě vyskytují tam, kde vždycky byly - a jejich vzhled se nemění jen proto, že jste je odstranili.
Co se může stát, je mírné podráždění kůže - ale to platí i pro ty, kdo se holí. Břitka může způsobit řezání, vřídky, záněty. Vosk může vést k vyrážkám. Laser může být drahý a neúčinný u tmavší kůže. A depilační krémy mohou způsobit alergii. Takže neholení není „bezproblémové“ - ale ani holení není zárukou pohody.
Která metoda je nejlepší?
Neexistuje jedna „nejlepší“ metoda. Všechny mají výhody a nevýhody.
| Metoda | Trvání efektu | Cena za jedno použití | Bolest | Nejčastější vedlejší účinky |
|---|---|---|---|---|
| Břitka | 1-3 dny | 1-3 Kč | Nízká | Podráždění, vřídky, zarudnutí |
| Vosk | 3-6 týdnů | 50-150 Kč | Vysoká | Záněty, vyrážky, vločky |
| Depilační krém | 3-7 dní | 30-80 Kč | Nízká | Alergie, pálení, zápach |
| Laser | 6-12 měsíců | 1 500-3 000 Kč za sezení | Střední | Podmíněné výsledky u tmavé kůže, náklady |
| Elektrolýza | Trvalé | 2 000-5 000 Kč za sezení | Vysoká | Čas, náročnost, možnost jizv |
Nejčastěji se ženy v Česku rozhodují pro břitku - protože je rychlá, levná a přístupná. Ale v posledních letech roste popularity laseru - hlavně u žen ve věku 30-40 let, které chtějí ušetřit čas a bolest.
Co říkají lékaři?
Dermatologové neříkají, že se máte holit. Neříkají ani, že se nemáte holit. Říkají jednoduše: „Dělejte to tak, aby vám to dělalo radost, a ne bolest.“ Pokud se vám břitka stává bolestivou, pokud se vám kůže po vosku zarudne každý týden, pokud se cítíte unavená z toho, že to musíte dělat - pak je čas přemýšlet o jiné možnosti. Nebo o žádné.
Neexistuje žádný zdravotní důvod, proč byste se měli holit. Vlasy kolem genitálií slouží k ochraně pokožky, zabraňují vnikání bakterií a snižují tření. Odstranění vlasů může zvýšit riziko infekcí - ale jen pokud se nepříliš pečlivě o kůži staráte.
Co si myslí mladé ženy dnes?
Ve školách a univerzitách v Brně a Praze se už neříká: „Holíš se?“ Ale: „Jak se k tomu cítíš?“
Studentky ve věku 18-22 let se často rozhodují podle toho, co se jim líbí, ne podle toho, co „musí“. Některé holí jen před plavkami. Některé holí jen nohy. Některé neholí nic. A všichni se toho nechají ovlivnit - ale nechávají to být jejich volbou.
Na TikToku se objevují videa s názvem „Den, kdy jsem se neholila“ - a mají miliony zhlédnutí. Lidé reagují: „Jsem ráda, že jsem to neviděla dřív.“ „Měla jsem to říct sobě už před pěti lety.“
Je to tedy otázka vůle - ne normy
Nejde o to, kolik procent žen se holí. Nejde o to, jestli to je „správné“ nebo „špatné“. Nejde o to, jestli to děláte proto, že to dělají všechny.
Je to o tom, co vám dělá pohodu. Co vám dělá radost. Co vám dává klid. Pokud se holíte a cítíte se v pořádku - pokračujte. Pokud se neholíte a cítíte se v pořádku - pokračujte. A pokud jste si nejste jistí - zkuste to nechat být na týden. A podívejte se, jak se cítíte.
Nejlepší depilace je ta, kterou necháte být, když už nechcete dělat.
Je neholení nehygienické?
Ne. Vlasy kolem genitálií nejsou zdrojem bakterií. Naopak - slouží jako přirozená bariéra proti tření a vnikání nečistot. Hygiena závisí na pravidelném mytí, ne na odstranění vlasů. Pokud se neholíte, ale pravidelně se koupáte, nemáte větší riziko infekcí.
Může se holení způsobit zvýšený růst vlasů?
Ne. Toto je běžný mýtus. Břitka nebo vosk neovlivňují růst vlasů. Vlasy mohou vypadat hruběji, protože se při růstu začínají vytvářet ostré hrany - ale jejich tloušťka a rychlost růstu zůstávají stejné. Vlas není silnější - jen se zdá, že je.
Je laser bezpečný pro všechny typy pokožky?
Ne. Laser funguje nejlépe na světlé kůži a tmavých vlasích. U tmavší pokožky může způsobit opálení, ztrátu pigmentu nebo jizvy. Pokud máte tmavší pokožku, vyberte metodu s jiným vlnovou délkou - například Nd:YAG laser - nebo se poraďte s dermatologem. Ne každý laser je pro každého.
Kolik času trvá pravidelné holení?
Pokud používáte břitku, trvá to 5-10 minut na oblast kolem genitálií a 15-20 minut na nohy. Pokud používáte vosk, může to trvat 30-60 minut - a to jen jednou za 3-4 týdny. Laser vyžaduje 6-8 sezení, každé trvá 20-40 minut, ale výsledek trvá roky.
Je neholení „modné“ nebo „nepřijatelné“?
Není to otázka módy - je to otázka osobní volby. V posledních letech se stává neholení běžnějším a přijatelnějším - ale to neznamená, že je to „modné“. Není to o tom, co si myslí ostatní. Je to o tom, co si myslíte vy. A pokud se cítíte dobře bez toho - pak je to přijatelné. Vždycky.
Co dělat dál?
Nechte si dát čas. Zkuste se neholit na týden. Pozorujte, jak se cítíte. Jak se cítí vaše kůže. Jak se cítíte ve svém těle. Pokud se rozhodnete neholit - neznamená to, že jste „odmítli“ krásu. Znamená to, že jste přijali svou vlastní.
Nikdo vám neřekne, co je správné. Ale vy si to můžete zjistit - jen tím, že se necháte být. A možná to bude ta nejlepší depilace, kterou jste kdy udělaly.
